Coaching bedeutet, den bestehenden Möglichkeiten mindestens eine weitere hinzuzufügen.

(frei nach Heinz von Foerster: "Handle stets so, dass die Anzahl der Wahlmöglichkeiten größer wird.")

Was ist Coaching?

Coaching kommt ursprünglich aus dem Sport. Dort gilt der Coach als zielorientierter Begleiter und Trainer der mentalen Fähigkeiten, der motiviert.

Der Begriff Coaching wurde später dann als lösungs- und zielorientierte Begleitung und Beratung von Menschen im beruflichen Umfeld verstanden. Diese Kernbedeutung hat Coaching auch heute noch.

In meiner eigenen Coaching-Praxis in Bielefeld habe ich mein Verständnis von Coaching insofern erweitert, als dass ich Coaching-Begleitung sowohl bei beruflichen als ausdrücklich auch bei persönlichen Fragestellungen anbiete.

Coaching ist für mich eine lösungs-, ziel und ressourcenorientierte Begleitung und Beratung von Menschen, und zwar sowohl im beruflichen, als auch im privaten Umfeld. Für den Klienten / die Klientin bedeutet Coaching einen Zugewinn an Wahlfreiheit, insbesondere einen Zugewinn von Freiheit im Hinblick auf Verhaltensmöglichkeiten, Perspektiven, Erklärungen und Deutungen.

Was bedeutet Coaching praktisch?

Meistens melden sich in meiner Coaching-Praxis in Bielefeld Menschen, die beruflich oder privat vor Herausforderungen stehen, die Lösungen bei beruflichen oder privaten Problemen suchen oder die eigene Fähigkeiten und Potentiale kennenlernen und noch besser nutzen wollen.

Als Coach bin ich in diesem Prozess ein Begleiter. Meistens beginnt der Coaching-Prozess mit einem Gespräch, in dem Ziele und Rahmenbedingungen besprochen werden und ich mir einen ersten Eindruck verschaffe. Je nach Fragestellung und Ziel arbeite ich dann mit verschiedenen Methoden, welche den Klienten / die Klientin Schritt für Schritt näher ans Ziel bringen und häufig mit einem Gewinn an Selbsterkenntnis verbunden sind. Im Coaching-Prozess kommt es häufig zu Aha-Erlebnissen, sie sind zentrales Element eines Coachings.

Im Coaching-Prozess sehe ich mich als Person, die versucht, sich in die Lebenswelt meines Gegenübers (des Klienten / der Klientin) hineinzuversetzen, die Fähigkeiten, Ressourcen und Stärken erkennt und mögliche Wege aufzeigt. Die Wahl der Ziele und des zu gehenden Weges liegt dabei immer beim Klienten / bei der Klientin.

Zeitlicher Umfang des Coachings

Der Coaching-Umfang richtet sich ganz nach Fragestellung und Zielsetzung. Manchmal ist in meiner Praxis in Bielefeld nach ein oder zwei Coaching-Einheiten das Ziel bereits erreicht; ein guter Anhaltspunkt sind etwa drei bis vier Sitzungen von jeweils 90 Minuten Dauer im Abstand von ein bis zwei Wochen.

Habe ich Ihr Interesse geweckt, dann setzen Sie sich gerne für einen ersten unverbindlichen Gesprächs- und Beratungstermin mit mir in Verbindung: Kontakt Coaching und Beratung Udo Elfert

Siehe auch:

• Fragestellungen und Ziele beim Coaching
• Coaching-Konzept von Udo Elfert
  

--- Coaching-Praxis Udo Elfert - Bielefeld ---